Alle Dinge sind
Gift
Und nichts ohne
Gift.
Allein die Dosis
macht,
dass ein Ding
kein Gift ist.
(Paracelsus)
Wie bereits in der Definition dargestellt, handelt es sich bei den Vitaminen um Stoffe, die der menschliche Körper nicht herstellen kann. Das bedeutet allerdings nicht, dass Vitamine nicht in größeren Mengen im Körper entstehen könnten. Welche dieser wichtigen Stoffe im Körper entstehen, bestimmt unsere Darmflora